Kebiasaan buruk ini memang sering sekali kita lakukan, mungkin bisa dikarenakan aktivitas yang sibuk dan mersasa tanggung untuk sejenak menghentikanya. kebiasaan menahan kencing memang sudah lumrah bagi setiap orang yang memang punya kegiatan sibuk. namun dalam hal ini menahan kencing itu bukan berarti tidak ada efeknya. justru kebiasaan yang satu ini sangat berdampak buruk bagi kesehatan anda. berikut adalah bahaya menahan kencing bagi kesehatan.
1. Penyumbatan Saluran Ureter
Ketika menahan kencing, urin akan mengendap di kandung kemih. Lama kelamaan, urin tersebut akan membentuk benda-benda solid. Benda solid tersebut adalah kalsium yang terkristalisasi karena terlalu lama mengendap. Alhasil, kalsium-kalsium itu akan menyumbat saluran pembuangan urin sehingga membuat Anda sulit kencing.
2. Infeksi Kandung Kemih
Urin merupakan cairan sisa metabolisme tubuh manusia. Itu artinya, urin mengandung berbagai bakteri dan kuman yang berbahaya. Jika urin terlalu lama mengendap di kandung kemih, kuman-kuman dan bakteri tersebut akan bergerak menempel ke kandung kemih dan menginfeksinya.
3. Infeksi Ginjal
Syukur apabila kuman dan bakteri tersebut hanya menyerang kandung kemih. Namun ternyata kuman tersebut juga bisa bergerak naik ke ginjal dan menginfeksinya juga.